生まれつきの便秘症で、子供の頃は母親がよく便が出なく浣腸をたびたびしてくれた。

大人になってからもひどい便秘で、便は一週間~10日くらいは出ないのは当たりまえ。だから出る時はものすごい量!
出るとき、カチカチの固い便で、肛門が裂ける切れ痔に・・・つらかった。

年を増すにつれ、よけいに便を出す機能が鈍くなり、とうとう便が出ず病院で出してもらう始末に。

そんなひどい便秘の僕が解消できたので、順に追ってここの掲載。便秘で悩んでいる皆さんの参考になれば。
①②➂・・・・⑯と順にお読みください。

⑧とうとう便秘で大変な事に! 

ある日とうとう便秘で大変なことになってしまいました。

2016-09-05_10-38-34-517今回もある会議でホテルへ一泊。翌日参加者に別れを告げて一路自宅に。

 

ところが自宅に到着する前、強烈な便意が。便秘で便が出ないときは本当に気持ちが悪くなる。

 

自宅まで我慢してすぐに自宅トイレに直行、午後の4時ころ。 便座に座るが便はカチンカチンに直腸あたりで硬くなり出ない。

 

ところが、腸が便で充満してからなのか、尿道まで圧迫しているようで小便も出なくなった。

 

ウンコしたいが出ないし、オシッコしたいがこれも出ない。オシッコも昼からしてない。

 

便は肛門の口近くまで来ていて、指を入れてみると(汚いがそんな事言ってられない)カチンカチンに硬くなってる便がある。

 

それがそこで詰まって出ないのだ。なんとか自分の指で掻き出せないのだろうかと試してみるが駄目だった。

 

この間に買ってあった浣腸の用具を使ってみたが、大便が硬すぎて入らない・・・横から漏れるだけ・・

 

夕方6時頃になると便意はすごい、出れば楽になると思うが出ない、またオシッコも尿道圧迫で出ないので下服部パンパン。トレイを出たり入ったり。

 

とうとうどうにもならなくなり、これは医者しかないなと覚悟して、近所の総合病院へ・・・急患で。

 

病院についたの午後7時ころ、もうその時は大便も小便も限界・・・・苦しい~

 

病院に着いてみると私の前に急患の方が10人くらいる。看護婦さんに事情を説明し直ぐに対応してくれるように頼んだが、もっと重要な急患者がいるようで聞き入れてもらえなかった。

 

2016-09-05_10-54-23-722待つこと2時間、もう座ってもいられない、尿意もすごいので、トイレに行くが出ない・・・ これ本当に苦しいです。

 

待合室に座っていられない、苦しさで、この苦痛も軽くするのはウロウロするしかく、病院内をあっち、こっちへ行ったり来たり。

 

名前を呼ばれるまでの時間は長かったあ・・・・・

診察室に入ると横になり、看護婦さんが、先にオシッコから出しますねと・・・ 看護婦さんは、僕のはずかしい部分をつかんで、先から細い管を入れた。

それが膀胱に届いたのだろう、スーと苦しさが楽にねり、天国にでもいるような気分になった。

看護婦さんが、よく出ましたよ、と見せてくれた尿の量があの尿瓶の8割から9割、いっぱいに近い多量。見てびっくり。

膀胱って溜まる最大はこんなに溜まるんだ。

ほっと楽になったが、今度は大便。どうするかと聞いてみたら、人為的にかき出す方法しかないようですね。看護婦さんがゴム手ブロをはめて、かき出してくれた。もうお腹がすっきりして、良かったあ~と!!

苦痛の数字時間、悪夢だった・・・



⑦漢方薬で便秘を試す・・・ところが・・・

2016-09-05_11-43-54-566ある漢方薬のお店(漢方薬ばかりでなく、一般の薬とか栄養剤も売ってたお店)で、そこの薬剤師さんに相談したら、これを煎じて飲んでご覧と言われたので、それを買っきて煎じて飲んでみた。

 

いやはや、これには参りました。次の日は、朝から1時間おきにトイレへ・・・強烈な下痢・・たしかに便秘は止まるけどこれでは外に出れない。

 

その日は泣きました。仕事にならない。

 

それから、強過ぎるのだろう思い、煎じたものを薄めて飲んでみたが、今度は効き目なし・・・・悲しいかな。

 

うまく調整すればよいのかなあとは思ったのですが、いつものごとく最初に効いたあとはあまり効果がない。強くすればよいかもしれないが、今度は下痢でトイレの心配。下痢ってやつは、たちが悪くて、待ってくれないからねえ・・すぐにトイレに行かないと漏れてしまい大変な事になる。

 

僕の腸は学習機能がしっかりしてるのか・・・なんとも困り果てた。



⑥ドラックストアーで売ってる快便茶は便秘に効果あるの?

2016-09-05_10-51-39-715何回も書いてますが、わたくしの場合は強度の便秘症。だからすこしの便秘の方とは内容が違うと思いますので理解ください。

 

年とともに、便秘がきつくなり、なんとか良い方法はないものかと思考錯誤。

 

とりあえずはドラックストアーに多くに快便とか書いてあるお茶があり、買ってきて飲んでみた。

 

結論は全然効果なし。いくつか試したがだめ。ネット通販でもたくさんこのたぐいのお茶が販売されてますが、買う元気にもならない。

 

多分だめだろうなと。

 

一度ネット通販の便秘茶も買って飲んでみたが、これも全く効果なし。しばらく続けていれば効果が出るのかと、続けてみたが、効果なし。

 

当然効果ありの人も多数いるのはないかと思いますが、僕の場合は頑固の便秘ですからねえ~

 

変わらずの便秘ですが、なんとかトイレで頑張っていれば出るので、そんな状況で日々を過ごしました。

 

ただ、一番の心配なのは、旅行に出ると必ずと言っていいくらい便が出ない。だから長期の旅行が困るんだよね。旅の途中で急に便意が来たらどうしようと・・・



⑤便秘には朝一の牛乳がいいと聞くが効果は?

2016-09-05_10-47-29-268便秘には朝一杯の水がいいとか言うが、僕の場合全く効果なし。

 

牛乳が効果あると言う。これは前にも試した事ですが、最初の1日は効いたような気がしましたが、2日目からは全く効果なし。

 

牛乳をあまり飲まない人には効果あるかも知れないが、私の場合はそこそこ毎日飲んでいるので慢性になってるかも。

 

もともと牛乳は人間のおっぱいでは無いので、腸などが異物と判断して下痢となると言う理論もあるらしい。子供の頃からあまり牛乳を飲んでいない人は結構効果があるのでは。

 

良く、朝牛乳を飲むと下痢するからヤダと言う人もおりますからねえ~



④便秘で本当困った。なんとしても

2016-09-05_10-25-59-073快便の皆さまにはこんな苦労はないでしょうが、強烈な便秘の苦労談です。

 

ある日、1泊の会議出張に出てて、会議と宿泊は某ホテル。会議も、懇親会も無事済み、次の日、車で帰途についた。

 

ところが途中まで走ってきたら、便意をもよおした。便秘症の症状は便が溜まってくるので、突如として便意がくる。

 

途中にスーパーマーケットがあったのを思い出し、Uターンしてそのスーパーに・・・・

 

ところはどうに力んでも、便が出ない・・・  そこそこの時間トライしてみたが、出ない。仕方がないので、再び車に戻り帰途に。しかし、強烈な便意はとまらす、返り道のこの先は峠越えなので、しばらくの間トイレは無い。しばらく走り続けたが、とても峠を越えた向こうの自宅までは持ちそうもない。その便意で気持ちがどんどん悪くなり、いてもたってもいられなくなってしまった。

 

どうものならないので、再び先程のスーパーマーケットに戻り、トレイに駆け込む。

 

しかし、いくら踏ん張っても出ない。踏ん張ること30分以上、長時間踏ん張った甲斐あってか、出たのだ。本当にやったーと言った幸福感。

 

この間の苦しみと言うの尋常じゃあない。

 

この以降このままではいけないので、いろいろお茶とか試す事に。



③便秘で切れ痔、便器が真っ赤に!!

2016-09-05_09-54-28-473ある時、久しぶりの便にこころ良く対応。もちろん硬い便なので「うなりに、うなって」・・・

 

なんとかやっと、でっかいので、どか~んと出たので、ああ良かったと便器の中の便の確認をすると、便器が切れ痔の血で真っ赤っか!!

 

わお~、やばい。もしかして腸の病気では・・・でも今、便出す時、痛かったからなあ~・・・と

 

どこかで、便秘のブログ読んでいたら、この私と同じ状態方がいた。

 

あまり、血の見る事がない男性にとっては本当びっくりする。気が弱かったら卒倒するかも、と言うくらいの出血。

 

大腸検査はしてるので大腸に問題がないはず。

 

この時は、まだなんとか便は出るので、そのままで生活をしていた。

 

当然切れ痔対応のくすりは肛門に付けてました。

 

この時は、後の本当にこの便秘で困る事が起きるとは想像もしていませんでした。

 



②行きつけの主治医から便秘薬を

2016-09-05_10-42-41-525総合病院の先生は、子供のころからの便秘だから、あなたの体をそう言う仕組みになっているから心配しないで良いと言う。

 

とは言っても、世間では毎日出さないとなどの意見が多い。だから心配になる。

 

まあ、いままで便秘だったから体調が悪かったとか、えらく老けたとそう言う事はまったくなく、生活に支障がなかった。

 

いつも行きつけの私の主治医の先生にも相談し、便秘の解消薬をもらて飲んでみたが、やっぱりだめ。

 

本当に私の便秘は重症中の重症の様である。




①薬局で便秘薬を

2016-09-05_10-45-22-037うまれつき、すごい便秘症ではあり、とりあえず出る時には硬い便がなんとか出る。本当になんとか出ると言う始末。

 

ものすごく硬いので、うならない出ない。そして痛いの我慢して出すので、切れ痔に。切れ痔も仕方ない事だと思っていました。

 

総合病院で医者に相談してみるが、子供の頃からのなので、それは体質だから心配しなくて良いと言う。

 

しかし、そう言ってもひどいので、薬局の一般的売られている便秘薬を購入に使ってみた。

 

すると効くのは1回のみ、2回目から全くと言っていいほど効果がない。

 

何回か試してみたがその後はほとんど効果なし。少し間をおいて試せば、最初の1回は効果が出るのかも知れないが、あきらめて試さなかった。