生まれつきの強便秘が解消

私の場合は便秘薬の飲んでも最初の1回だけ、売ってる便秘茶の飲んでみたがほとんど効果なし。いろいろ試してみたがいろいろ満足する効果がなく、便秘に苦労しましたが、ここで紹介すのこのお茶は、確かに出る。

私には効果絶大で現用しているのが、この「カイテキどかスリム茶」

このお茶だけは慢性にならず、いつも飲んでいるが効果は薄れる事なく、快便となっている。

で、いままで薬などははじめの1回が効くだけであったが、これはそんな事がなく、いつもでも飲めば効いて便が出る。

飲みすぎると下痢になるので、飲む量の調整をすると快適になる。

慢性化にならず、飲み続けても効果が薄れる事がないのでこれはおすすめ。これを常用してますが快適です。

お茶のパック1つを沸騰したお湯を大き目なマグカップにいれて飲んでいます。

この強烈便秘症の僕でも毎日飲むと下痢になってしまいますので、1日おきくらいに飲んでると丁度いい感じです。

慢性になり効き目が無くなる事もなく私にとっては大変いい快適便秘茶です。強便秘症の方にお勧めかも。

人によって違いますので必ずしも誰にでも合うかどうか分かりませんが試してみたらと思います。

こを飲むの症状により調整して飲むと調子よく便がでると言うより、コントロールして出せるようになる。快適です。

十数年間暮らして悩んだ便秘がいまでは心配がないから本当にありがたい。

便秘で悩むかた、巷のものを試してあまり効き目の無かった方ためしては？

もう2年くらい愛用しておりますが問題なく快調です。お勧めです。

便秘が本当ひどくなってきたので、なんとかしなければならず。

医者から出したもらった薬も効かないし、ドラックストアーで買った便秘薬も効かなかったし・・でもなんとしなければ自分の体が大変になる。

いろいろ調べてみると便秘がひどくなると死に至ることもあるらしい・・・

毎日便秘に関する情報が自然と目がいってしまう。

たまたま、とても便秘に良いと言うお茶の宣伝があったので、衝動的に買ってみた（ネット通販）

届いて飲んでみる。何日続けて（1ケ月以上）・・・・　しかし、このお茶全く効果なし・・・全く僕の腸はどうになっているのだろう？？

ちょっと頭にきたので販売店に電話・・・　このお茶全く効かないと！

すると電話に出た担当者が、こちらを使ってみて下さいと言う。と言うことで新しいお茶を勧めてくれた。

ほんとかよ？　まあ騙されてもと思いながらそれで効果が出てればと誘われるままに。

これが進展に・・・

便秘の解消のために長時間トイレに入る。長い時は１時間

確かに、場合によっては便意はもよおしていないのですが、便座に座って長い時間トイレに滞在していると出る場合がある。

出たときは超便秘症の私には嬉しい時ですが、それはまれ。大半はいくら時間かけても全然出ない。

人によってでしょうね。

わたくしの様にビジネスマンだと時間に追われるのでそんなにのんきにとトイレに入っていられない。また子供の頃からの便秘の癖で、便意をもよおした時のみ行く。しかし、場合によってはオナラが出て、便意があるなと思いトイレにすぐ行って大便が出るのを待つが、50％以上出ない。

たぶん大腸の中で大便がすすんで、便意信号を僕の脳みそに送ってるんでしょうが、大便は腸の中で遊んでいるんでしょうね。

結論は、あったり、なかったり。

でも長時間トレイを習慣にしてる人はいつも出るようだから、その癖はつけると順調に出るのかも知れない。

現実わたくしにはできない。

クエン酸が便秘にいいといろいろな記事があります。

血圧も下げる効果もあるようなので、試してみました。それも３年間も・・・・・

１日5ｇ～8ｇ程度を分けて１日数回。

クエン酸を飲みつ続けている場合、確かに血圧は少し下がりましたが、長く続けていると慢性になるようで、またいつもに戻ってしまった。

クエン酸の粉末を水と一緒に飲むので、トイレがすごく近くなります。嘘を言うと、冬場の寒い時は30分おきくらいね。ちょっとこれはこたえる。

しかし、尿はきれいになり、またもしかしたら毒素を出して良いのかも知れない。体の調子は良かったのです。

しかし、便秘についてはほとんど私場合は効果が認められなかった。

多分人によって違うんでしょうね。

クエン酸がいいと言うは理論的にクエン酸サイクルの作用によって効果が出るとの事らしいが、確かにそれはあるかも知れない。

しかし、確実な事ではないが、クエン酸は体の中でも生成されるらしい。だからクエン酸を外部から常用してると、体がクエン酸を作る作用が必要がないと判断し、体の内部で生成しなくなるのではなかと心配になる。この考え方は正しいのでしょうか？

結論から言うと完全じゃあないが、ある程度は軽減できた。効果あり

売ってるココア、一般的の砂糖いりの飲み物用ココア。これも普通のおおさじ一杯程度は効き目なく、おおさじ山盛り3杯くらいいれ濃くして飲んでると、完璧とは言えないが、僕の強固な便秘が若干解消された。3日とか4日ららいには、出るようなった。

ココアのみではあまり美味しくないので、どうしも砂糖が入っているものにしていた。ちょっと糖分のとりすぎかも。

朝は毎日牛乳をのんでいるので、それと一緒にのんでました。

ココアは体に良いと言われてるので、今でもかかさず、おおさじ一杯程度をマグカップにいれ飲んでます。

10日の長期海外旅行をした時、心配だったので、ココアを持参で旅先の朝飲んでました。すると通常だと出なかった大便が3日おきくらいに出て、自分としてとても嬉しかった。

軽い便秘の方には効果があるようでは？。少しひどい便秘症はちょっと多めのココアを飲むことがコツかも。

この後、さらなる改善にすすみます。次につづく

ある日とうとう便秘で大変なことになってしまいました。

今回もある会議でホテルへ一泊。翌日参加者に別れを告げて一路自宅に。

ところが自宅に到着する前、強烈な便意が。便秘で便が出ないときは本当に気持ちが悪くなる。

自宅まで我慢してすぐに自宅トイレに直行、午後の4時ころ。　便座に座るが便はカチンカチンに直腸あたりで硬くなり出ない。

ところが、腸が便で充満してからなのか、尿道まで圧迫しているようで小便も出なくなった。

ウンコしたいが出ないし、オシッコしたいがこれも出ない。オシッコも昼からしてない。

便は肛門の口近くまで来ていて、指を入れてみると（汚いがそんな事言ってられない）カチンカチンに硬くなってる便がある。

それがそこで詰まって出ないのだ。なんとか自分の指で掻き出せないのだろうかと試してみるが駄目だった。

この間に買ってあった浣腸の用具を使ってみたが、大便が硬すぎて入らない・・・横から漏れるだけ・・

夕方6時頃になると便意はすごい、出れば楽になると思うが出ない、またオシッコも尿道圧迫で出ないので下服部パンパン。トレイを出たり入ったり。

とうとうどうにもならなくなり、これは医者しかないなと覚悟して、近所の総合病院へ・・・急患で。

病院についたの午後7時ころ、もうその時は大便も小便も限界・・・・苦しい～

病院に着いてみると私の前に急患の方が10人くらいる。看護婦さんに事情を説明し直ぐに対応してくれるように頼んだが、もっと重要な急患者がいるようで聞き入れてもらえなかった。

待つこと2時間、もう座ってもいられない、尿意もすごいので、トイレに行くが出ない・・・　これ本当に苦しいです。

待合室に座っていられない、苦しさで、この苦痛も軽くするのはウロウロするしかく、病院内をあっち、こっちへ行ったり来たり。

名前を呼ばれるまでの時間は長かったあ・・・・・

診察室に入ると横になり、看護婦さんが、先にオシッコから出しますねと・・・　看護婦さんは、僕のはずかしい部分をつかんで、先から細い管を入れた。

それが膀胱に届いたのだろう、スーと苦しさが楽にねり、天国にでもいるような気分になった。

看護婦さんが、よく出ましたよ、と見せてくれた尿の量があの尿瓶の8割から9割、いっぱいに近い多量。見てびっくり。

膀胱って溜まる最大はこんなに溜まるんだ。

ほっと楽になったが、今度は大便。どうするかと聞いてみたら、人為的にかき出す方法しかないようですね。看護婦さんがゴム手ブロをはめて、かき出してくれた。もうお腹がすっきりして、良かったあ～と！！

苦痛の数字時間、悪夢だった・・・

ある漢方薬のお店（漢方薬ばかりでなく、一般の薬とか栄養剤も売ってたお店）で、そこの薬剤師さんに相談したら、これを煎じて飲んでご覧と言われたので、それを買っきて煎じて飲んでみた。

いやはや、これには参りました。次の日は、朝から1時間おきにトイレへ・・・強烈な下痢・・たしかに便秘は止まるけどこれでは外に出れない。

その日は泣きました。仕事にならない。

それから、強過ぎるのだろう思い、煎じたものを薄めて飲んでみたが、今度は効き目なし・・・・悲しいかな。

うまく調整すればよいのかなあとは思ったのですが、いつものごとく最初に効いたあとはあまり効果がない。強くすればよいかもしれないが、今度は下痢でトイレの心配。下痢ってやつは、たちが悪くて、待ってくれないからねえ・・すぐにトイレに行かないと漏れてしまい大変な事になる。

僕の腸は学習機能がしっかりしてるのか・・・なんとも困り果てた。

何回も書いてますが、わたくしの場合は強度の便秘症。だからすこしの便秘の方とは内容が違うと思いますので理解ください。

年とともに、便秘がきつくなり、なんとか良い方法はないものかと思考錯誤。

とりあえずはドラックストアーに多くに快便とか書いてあるお茶があり、買ってきて飲んでみた。

結論は全然効果なし。いくつか試したがだめ。ネット通販でもたくさんこのたぐいのお茶が販売されてますが、買う元気にもならない。

多分だめだろうなと。

一度ネット通販の便秘茶も買って飲んでみたが、これも全く効果なし。しばらく続けていれば効果が出るのかと、続けてみたが、効果なし。

当然効果ありの人も多数いるのはないかと思いますが、僕の場合は頑固の便秘ですからねえ～

変わらずの便秘ですが、なんとかトイレで頑張っていれば出るので、そんな状況で日々を過ごしました。

ただ、一番の心配なのは、旅行に出ると必ずと言っていいくらい便が出ない。だから長期の旅行が困るんだよね。旅の途中で急に便意が来たらどうしようと・・・

うまれつき、すごい便秘症ではあり、とりあえず出る時には硬い便がなんとか出る。本当になんとか出ると言う始末。

ものすごく硬いので、うならない出ない。そして痛いの我慢して出すので、切れ痔に。切れ痔も仕方ない事だと思っていました。

総合病院で医者に相談してみるが、子供の頃からのなので、それは体質だから心配しなくて良いと言う。

しかし、そう言ってもひどいので、薬局の一般的売られている便秘薬を購入に使ってみた。

すると効くのは1回のみ、2回目から全くと言っていいほど効果がない。

何回か試してみたがその後はほとんど効果なし。少し間をおいて試せば、最初の1回は効果が出るのかも知れないが、あきらめて試さなかった。